Dr. Saljo

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Mikrobiom & Unverträglichkeiten

Das Darmmikrobiom spielt eine zentrale Rolle bei der Verdauung, dem Stoffwechsel, der Immunregulation, dem hormonellen Gleichgewicht und sogar für die Gesundheit von Haut und Gehirn. Störungen im intestinalen Ökosystem oder Reaktionen auf bestimmte Nahrungsmittel können zu einer Vielzahl von Beschwerden beitragen — oft ohne klare Befunde in standardmässigen medizinischen Tests.

Bei Dr. Saljo werden Mikrobiom- und Nahrungsmittelintoleranz-Abklärungen als medizinische Diagnosewerkzeuge betrachtet, nicht als Lifestyle-Trends. Der Fokus liegt auf klinisch aussagekräftiger Interpretation, Symptomenkorrelation und individualisierten Empfehlungen statt auf pauschalen Eliminationsdiäten.

Das Darmmikrobiom – warum es wichtig ist

Das Mikrobiom besteht aus Billionen von Mikroorganismen, die Einfluss nehmen auf:

  • Verdauung und Nährstoffaufnahme

  • Integrität der Darmbarriere

  • Immunbalance und Entzündungen

  • Stoffwechselregulation und Gewichtskontrolle

  • Hauterkrankungen und systemische Entzündungen

Ein unausgeglichenes Mikrobiom (Dysbiose) kann mit Symptomen wie folgenden in Zusammenhang stehen:

  • Blähungen, Gasbildung, Bauchbeschwerden

  • Unregelmässiger Stuhlgang

  • Nahrungsmittelempfindlichkeiten

  • Chronische Müdigkeit

  • Schwierigkeiten beim Abnehmen

  • Hautprobleme (Akne, Rosazea, Ekzem)

Mikrobiomanalyse

Die Mikrobiom-Analyse gibt Einblick in:

  • Bakterielle Vielfalt und Balance

  • Nützliche vs. potenziell problematische Bakterien

  • Fermentations- und Fäulnismuster

  • Entzündungsmarker und Darmbarrierefunktion

Die Ergebnisse werden im Kontext von Symptomen, Lebensstil und Krankengeschichte interpretiert. Ziel ist es nicht, nur die Zahlen zu normalisieren, sondern die funktionellen Auswirkungen für die einzelne Patientin bzw. den einzelnen Patienten zu verstehen.

Tests auf Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Tests auf Nahrungsmittelunverträglichkeiten beurteilen immunvermittelte Reaktionen auf Nahrungsmittel, die sich grundlegend von klassischen Allergien unterscheiden.

Wichtige Unterschiede:

  • Nahrungsmittelallergien sind unmittelbare, IgE-vermittelte Reaktionen

  • Nahrungsmittelunverträglichkeiten treten oft verzögert und dosisabhängig auf

Tests auf Nahrungsmittelunverträglichkeiten können bei Patientinnen und Patienten mit Folgendem hilfreich sein:

  • Chronischen Verdauungsbeschwerden

  • Haut- oder entzündlichen Symptomen

  • Müdigkeit oder Brain Fog

  • Unerklärten Gewichtsveränderungen

Testergebnisse werden niemals isoliert interpretiert. Sie werden als klinisches Hilfsmittel verwendet, nicht als strikte Liste verbotener Lebensmittel.

Medizinische Interpretation & Beratung

Ein zentraler Aspekt dieses Dienstes ist strukturierte medizinische Interpretation.

Dazu gehören:

  • Abgleich der Testergebnisse mit den Symptomen

  • Unterscheidung zwischen klinisch relevanten und Nebenbefunden

  • Erkennung von Ernährungsgewohnheiten, die Entzündungen verschlimmern können

  • Vermeidung unnötiger langfristiger Ernährungseinschränkungen

Basierend auf den Befunden kann ein individueller Plan Folgendes umfassen:

  • Temporäre Eliminations- oder Rotationsstrategien

  • Darmunterstützende Ernährung

  • Gezielte Supplementierung

  • Schrittweise Wiedereinführungsphasen

Ziel ist die Wiederherstellung von Toleranz und Darmresilienz, nicht der dauerhafte Verzicht.

Integration mit Präventiv- und Longevity-Medizin

Die Gesundheit des Mikrobioms ist eng verbunden mit:

  • Gewichtsmanagement und Stoffwechselgesundheit

  • Hormonelles Gleichgewicht

  • Hautqualität und Entzündungen

  • Immunregulation

Daher kann die Mikrobiom-Beurteilung integriert werden mit:

  • Präventiven medizinischen Kontrollen

  • Hormoneller Beurteilung

  • Gewichtsmanagement-Programmen

  • Haut- und Regenerationstherapien

Dies ermöglicht einen systembasierten Ansatz statt eines isolierten Symptommanagements.

Für wen ist dieser Dienst?

Dieser Service eignet sich für Patientinnen und Patienten, die:

  • Anhaltende Verdauungsbeschwerden haben

  • Nahrungsbedingte Beschwerden ohne klare Diagnose verspüren

  • trotz Bemühungen um einen gesunden Lebensstil Mühe mit der Gewichtskontrolle haben

  • entzündliche Haut- oder systemische Symptome haben

  • eine evidenzbasierte Ernährungsberatung statt restriktiver Diäten wünschen

Gut zu wissen

Testverfahren
Mikrobiom- und Nahrungsmittelintoleranztests werden mit validierten Labormethoden durchgeführt.

Auswertung
Die Ergebnisse werden während der Konsultation überprüft und ausführlich erklärt.

Behandlungsverlauf
Die Wiederherstellung des Darms ist ein Prozess. Verbesserungen entwickeln sich oft schrittweise über Wochen.

Erwartungen
Das Ziel ist eine bessere Toleranz, Verdauung und ein allgemeines Wohlbefinden — nicht Perfektion oder eine extreme Ernährungskontrolle.

Preise

Die Mikrobiomanalyse und die Beurteilung von Nahrungsmittelunverträglichkeiten werden je nach den ausgewählten Diagnostik-Panels und dem Umfang der Beratung berechnet.

Während der Beratung erhalten Sie eine personalisierte Empfehlung und eine Kostenübersicht.

Einleitung

Die Wissenschaft dahinter

Behandlungsbereiche

Planung & Sicherheit

Kombinationstherapien

Gut zu wissen

Preise

Das Darmmikrobiom – warum es wichtig ist

Mikrobiomanalyse

Tests auf Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Medizinische Interpretation & Beratung

Integration mit Präventiv- und Longevity-Medizin

Für wen ist dieser Dienst?

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Preise

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